Huyệt đạo trên cơ thể, tất tần tật điều cần biết về chúng

Phương pháp bấm huyệt là một trong những phương pháp quen thuộc trong y học cổ truyền.  Các huyệt đạo trên cơ thể người rất đặc biệt, có thể để cứu người nhưng cũng có thể hại chết người. Cùng tìm hiểu!

1. Huyệt đạo trên cơ thể người là gì?

Huyệt là nơi thần khí hoạt động vào ra, nó được phân bố khắp phần ngoài của cơ thể. Huyệt có quan hệ chặt chẽ với kinh mạch và tạng phủ mà nó phụ thuộc. Do tính chất này mà huyệt được sử dụng trong chẩn đoán và điều trị bệnh của đường kinh tương ứng mà nó phụ thuộc vào.

Theo tổ chứ Y tế thế giới WHO công bố trong Báo cáo Danh mục châm cứu bấm huyệt Tiêu chuẩn quốc tế năm 1991 với 361 huyệt đạo truyền thống trên cơ thể người. Các huyệt này được nối liền với 12 đường kinh chính đó là Kinh thủ Thái âm phế,  Dương minh đại trường, Thiếu âm tâm, Thái dương tiểu trường, Thái âm Tỳ,  Dương minh Vị, Thiếu âm Thận,  Thái dương Bàng quang, Quyết âm Can, Thiếu dương Đởm  Quyết âm Tâm bào  Thiếu dương Tam tiêu và 8 mạch kỳ kinh là Đốc mạch, Nhâm mạch, Xung mạch (gồm xung mạch và nhâm mạch), Đới mạch, Âm kiểu mạch., Dương kiểu mạch, Âm duy mạch, Dương duy mạch. . Mỗi điểm có một hiệu ứng khác nhau về khí khi đi qua nó.

Mười hai đường kinh chính có quan hệ trực tiếp với nội tạng, còn kỳ kinh là khoảng giao nhau của tất cả 12 kinh chính, thông qua 12 kinh chính và phát sinh thêm quan hệ gián tiếp với nội tạng, là kinh mạch ngoài chính kinh. Vì nó khác với 12 kinh mạch nên gọi là kỳ kinh.

Để có thể tối ưu hóa những tác dụng trong bấm huyệt và hạn chế những rủi ro trong bấm huyệt chúng ta cần phải xác định được đúng vị trí bản đồ các huyệt đạo trên cơ thể và hiểu được mỗi loại huyệt có tác dụng gì để thực hiện day bấm hoặc châm cứu cho phù hợp.

Bản đồ huyệt đạo cơ thể người

2. Huyệt đạo trên cơ thể người giúp trường sinh

Phát hiện ra một huyệt đạo trên cơ thể người được coi là giúp cứu người giúp tăng cường tuổi thọ của Nhật Bản. Theo truyền thuyết của người Nhật, xưa kia có một chàng trai được thừa kế từ gia đình một bí kíp vô giá, đó là cách xác định 1 điểm gọi là huyệt đạo trên cơ thể chữa được trăm loại bệnh đó là huyệt trường sinh trong y học phương Đông, huyệt này được gọi với cái tên huyệt Túc Tam Lý.

Theo mô tả của Đông y, huyệt trường sinh(tức túc tam lý) nằm ở dưới mắt đầu gối ba thốn và cách bờ xương ống chân một thốn (1 thốn – 1,8cm). Dùng bàn tay úp ngay bên dưới đầu gối, đầu ngón tay chạm xương ống chân (xương chầy), từ vị trí đầu ngón tay út hơi dịch ra phía ngoài một ít là huyệt.

Cách bấm huyệt: Tay phải day bấm chân phải, tay trái day bấm chân trái.  Định vị vùng huyệt. Đặt 4 ngón tay thường bọc phía sau chân, ngón tay cái cong lại, chĩa gần thẳng góc với mặt huyệt và day liên tục khoảng 3 phút. Mỗi ngày có thể làm 2 hoặc 3 lần.

Chú ý:

– Không dùng cách cứu túc tam lý đối với trẻ em hoặc người đang bị viêm nhiễm cấp tính.

– Không thực hiện quá gần giờ đi ngủ vì có thể gây mất ngủ.

– Phương pháp này rất hữu dụng với người có tạng hàn. Những người tạng nhiệt thì nên giảm bớt thời gian cứu hoặc chỉ bấm huyệt.

Huyệt trường sinh (tức Túc Tam Lý)

3. Chú ý với 36 huyệt đạo trên cơ thể gây chết người

Trong y học có các huyệt đạo trên cơ thể người được sử dụng để cứu người, điều trị và chẩn đoán bệnh tật. Bên cạnh đó, trong bản đồ huyệt đạo trên cơ thể người có 36 huyệt vị giữ gìn tránh để bị tác động mạnh hoặc làm tổn thương đến.

3.1 Các huyệt đạo trên cơ thể ở vị trí đầu, cổ được coi là nguy hiểm

– Huyệt Bách hội: Huyệt này nằm tại vị trí giao giữa đường đỉnh đầu kéo dài với đường liên kết phía trên dọc 2 tai.

– Huyệt Thần Đình: Huyệt đạo này được xác định tại điểm cách 5cm tính từ mép tóc trước trán.

– Huyệt Thái Dương: Huyệt đạo này được xác định là điểm lõm ở phía đuôi của chân mày. Đây là huyệt đạo thường được sử dụng trong bấm huyệt.

– Huyệt Nhĩ môn: Huyệt này được xác định tại điểm khuyết phía trước vành tai. Nếu khi há miệng, huyệt chính là chỗ bị lõm vào.

– Huyệt Tình minh: Huyệt này được xác định là tại điểm ngay khỏe mắt trong, nằm về phía đầu chân mày.

– Huyệt Nhân trung: Đây là một huyệt được nhắc đến khá nhiều trong y học cũng như trong nhân tướng học.

– Huyệt Á môn: Huyệt này được xác định tại điểm sau ót. Điểm này ở vị trí lõm vào giữa gai đốt sống cổ thứ I và đốt II.

– Huyệt Phong Trì: Huyệt này được xác định tại vị trí phía đằng sau dái tai. Đây là vị trí chỗ lõm vào ở dưới xương chẩm.

– Huyệt Nhân nghênh: Huyệt Nhân Nghênh nằm ở vị trí gần yết hầu, đối xứng qua 5cm.

3.2 Các huyệt đạo trên cơ thể nằm ở vùng bụng và ngực được coi là nguy hiểm:

– Huyệt Cưu vĩ: Huyệt đạo này được xác định tại điểm nằm cách rốn 15cm về phía trên.

– Huyệt Cự khuyết: Huyệt đạo này được xác định tại điểm nằm cách rốn 9cm về phía trên.

– Huyệt thần khuyết: Huyệt đạo này được xác định tại điểm chính giữa rốn.

.– Huyệt Khí hải: Huyệt đạo này được xác định tại điểm nằm cách rốn 4cm về phía dưới.

– Huyệt Quan Nguyên: Huyệt đạo này được xác định tại điểm nằm cách rốn 7cm về phía dưới.

– Huyệt Trung cực: Huyệt đạo này được xác định tại điểm nằm cách rốn 10cm về phía dưới.

– Huyệt Khúc cốt: Huyệt đạo này được xác định tại điểm xương khung chậu bụng dưới, hạ bộ.

– Huyệt Chương môn: Huyệt đạo này được xác định tại điểm tuyến giữa nách. Huyệt Chương môn nằm ở vị trí mút cuối của xương sườn nổi số 1. Bạn có thể xác định bằng cách co khủyu tay sát nách, huyệt đạo này sẽ là điểm nằm ngang với đánh cuối cùng của khuỷu tay.

– Huyệt Thương khúc: Huyệt đạo này được xác định tại điểm giữa bụng tại bao tử đối xứng ra 2 bên khoảng 5cm.

3.3 Các huyệt đạo trên cơ thể người tại phần lưng, eo, mông được cho là nguy hiểm

– Huyệt Phế du: Huyệt đạo này được xác định tại điểm mỏm gai đốt sống ngực thứ 3 đối xứng ra 2 bên lưng 4cm.

– Huyệt Quyết âm du: Huyệt đạo này được xác định tại điểm mỏm gai đốt sống ngực thứ 4 đối xứng ra 2 bên lưng 4cm.

-. Huyệt Tâm du: Huyệt đạo này được xác định tại điểm mỏm gai đốt sống ngực thứ 3 đối xứng ra 2 bên lưng 4cm.

– Huyệt Thận du: Huyệt đạo này được xác định tại điểm mỏm gai eo lưng thứ 2 đối xứng ra 2 bên lưng 4cm.

– Huyệt Mệnh môn: Huyệt đạo này được xác định tại điểm giữa đốt thắt lưng thứ 2 và đốt thắt lưng thứ 3.

– Huyệt Chí thất: Huyệt đạo này được xác định tại điểm mỏm gai đốt sống eo lưng thứ 2 đối xứng qua 2 bên 6cm.

– Huyệt Khí hải du: Huyệt đạo này được xác định tại điểm mỏm gai đốt sống eo lưng thứ 3 đối xứng qua 2 bên 4cm.

– Huyệt Vĩ lư: Huyệt đạo này được xác định tại điểm giữa chỗ hậu môn và xương cùng.

Các huyệt đạo trên cơ thể người nguy hiểm đến tính mạng con người

Bài viết đã chia sẻ những kiến thức cần thiết về huyệt đạo trên cơ thể con người, qua tìm hiểu mong rằng các bạn có thể áp dụng đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Bài viết khác: Làm thế nào để biết bạn có thực sự phù hợp với ngành Y dược?